5 обезвоживающих напитков

233

Захотелось пить? Так почему бы и не утолить жажду… Но тут не всё так просто. Как ни парадоксально звучит, но есть напитки, которые обезвоживают. В итоге получается замкнутый круг, вредный для вашего здоровья. Чтобы его избежать, нужно знать, чем не стоит увлекаться.

Алкоголь

Пиво, ром с колой, любые другие коктейли… Всё, что по крепости выше 10 градусов, будет выводить из организма больше жидкости, чем приносить в него. Так что пытаться утолить жажду таким образом в жаркий день, что очевидно, не только бесполезно, но ещё и вредно: помимо прочего, алкоголь приведёт к сильнейшему обезвоживанию.

ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР ВНИЗУ